بيتكوين: 115,449.00 الدولار/ليرة تركية: 40.90 الدولار/ليرة سورية: 12,905.13 الدولار/دينار جزائري: 129.70 الدولار/جنيه مصري: 48.31 الدولار/ريال سعودي: 3.75
قصص الأخبار
سوريا
سوريا
مصر
مصر
ليبيا
ليبيا
لبنان
لبنان
قطر
قطر
المغرب
المغرب
الكويت
الكويت
العراق
العراق
السودان
السودان
الاردن
الاردن
السعودية
السعودية
الجزائر
الجزائر
الامارات
الامارات
مأكولات وطبخ

طريقة تحضير الكسكسي بالخضار واللحم.. وصفة لذيذة وصحية

طريقة تحضير الكسكسي بالخضار واللحم.. وصفة لذيذة وصحية
الكسكس هو طبق تقليدي قديم يعود أصله إلى شمال إفريقيا، ويُعد من سميد القمح القاسي أو الذرة، حيث يُشكّل على هيئة حبيبات صغيرة، يُطهى الكسكس على البخار ويُقدّم مع مجموعة متنوعة من الإضافات مثل اللحم أو الخضار أو الفول الأخضر أو الحليب أو الزبدة وأحياناً السكر الناعم، وذلك وفقاً للأذواق والمناسبات المختلفة، تختلف طريقة تحضير الكسكسي عبر دول المغرب العربي، حيث يمكن تقديمه مع المرق، أو اللبن، أو حتى بدون مرق، مع الخضار فقط.   يُعتبر الكسكس من الأطباق الأساسية والمهمة في المطبخ المغاربي، وهو جزء من التراث الغذائي الذي لا يغيب طويلاً عن المائدة. تنتنشر طريقة تحضير الكسكسي بشكل شائع في مختلف مناطق المغرب العربي، بما في ذلك المغرب، الجزائر، موريتانيا، تونس، وليبيا، وحتى في جزيرة صقلية الإيطالية. كما أنه يتمتع بشعبية كبيرة في فرنسا، حيث صُنّف كثاني أكثر الأطباق تفضيلاً بين الفرنسيين وفقاً لاستطلاع أُجري في عام 2008. وبالنسبة لعشاق الطهي، فإن طريقة تحضير الكسكسي في فرنسا غالباً ما تتضمن إضافات محلية تُثري نكهته التقليدية. طريقة تحضير الكسكسي يُعتقد أن كلمة "كسكس" تعود في أصلها إلى اللغة الأمازيغية، لكن يبقى تفسير المعنى الدقيق للكلمة موضع تساؤل وغموض، وعلى الرغم من انتشار الطبق وشهرته في العديد من الثقافات، إلا أن تاريخ نشأته الأصلي لا يزال غير واضح تماماً، مما يضيف لغزاً إلى جذوره التاريخية.   في هذا المقال، سنتناول طريقة تحضير الكسكسي بخطوات سهلة وواضحة، لتتمكن من تحضير هذا الطبق الشهي في منزلك. كما سنستعرض طريقة تحضير الكسكس المغربي بإضافة بعض المكونات الخاصة التي تمنحه نكهة فريدة. تابع القراءة لاكتشاف طريقة تحضير الكسكسي بأسلوب يضمن لك نتيجة مثالية.

طريقة تحضير الكسكسي 

المقادير:   - 1/2 كيلوغرام كسكس - 1/2 كيلوغرام دجاج، مغسول ومصفى - 6 حبات جزر، مقشر ومقطع بالطول - 5 حبات لفت - 5 حبات كوسا خضراء - 3 حبات قرع أحمر - 1 رأس ملفوف (كرنب) متوسط الحجم، مقطع إلى أربع قطع - 3 حبات بطاطا - 2 حبة طماطم - 1 حبة باذنجان، حسب الرغبة - 1 بصلة، مفرومة ناعماً - 2 كوب حمص، منقوع من الليلة السابقة - 1 باقة كزبرة - 1 باقة بقدونس - 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود - 1/2 ملعقة صغيرة كركم - 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل - رشة قرفة - 1/4 ملعقة صغيرة كمون - 1/2 ملعقة صغيرة سمن حر (أو مكعب مرق بطعم السمن) طريقة تحضير الكسكسي

طريقة تحضير الكسكس المغربي:

 
  1. للبدء في طريقة تحضير الكسكس، قومي بتسخين القليل من الزيت في قدر كبير، ثم أضيفي البصل المفروم والدجاج. اقلبيهم معاً على نار متوسطة حتى يذبل البصل ويأخذ لوناً ذهبياً، وتبدأ قطع الدجاج بالنضج قليلاً. يُضاف الملح والفلفل الأسود لضبط النكهة.
 
  1. يُضاف الحمص المنقوع من الليلة السابقة إلى القدر، ويُسكب لتران من الماء على المكونات. ثم تُضاف التوابل: الفلفل الأسود، الكركم، الزنجبيل، القرفة، والكمون، ويُترك الخليط ليغلي ببطء حتى تنضج الدجاجة وتمتزج النكهات.
 
  1. في هذه الأثناء، يتم تحضير الكسكس عبر دهنه بالقليل من الزيت والماء المملح، ثم يُفرك بين الكفين لتفريق حباته ومنعها من الالتصاق. 
 طريقة تحضير الكسكسي هذه ضرورية لضمان طهي الكسكس بشكل متجانس وللحصول على حبات منفصلة وطرية.  
  1. يُوضع الكسكس في مصفاة مخصصة للطهي بالبخار، والتي توضع بدورها فوق القدر المغلي، مما يسمح للكسكس بامتصاص البخار والنضوج ببطء.
طريقة تحضير الكسكسي
  1. بعد حوالي 15 دقيقة، يُضاف اللفت والجزر إلى القدر ويُتركوا ليبدأوا بالنضج. بمجرد أن يلينوا قليلاً، يُضاف الكوسا الأخضر والبطاطا، ويُتابع الطهي لبضع دقائق إضافية حتى تبدأ هذه الخضروات في النضوج.
 
  1. يُضاف الملفوف والباذنجان المقطع إلى نصفين إلى القدر، مع التأكد من أن جميع المكونات تُطهى بالتساوي وتُمتص النكهات اللذيذة من المرق المتبل.
 
  1. يُرفع الكسكس من المصفاة ويُوضع في طبق كبير أو قصرية مغربية. يُضاف نصف كوب من الزيت ونصف كوب من الماء المملح، ويُفرك الكسكس بلطف مرة أخرى بين الكفين حتى تتفرق حباته بشكل متساوٍ، مع الحذر من حرارة الكسكس الساخن. يُعاد الكسكس إلى المصفاة ويوضع فوق القدر لتبخيره مرة ثانية.
 
  1. في المرحلة الأخيرة من الطهي، يُضاف القرع الأحمر، وباقة الكزبرة، والبقدونس، والطماطم المقطعة، مع إضافة القليل من السمن للحصول على نكهة غنية ولذيذة. يُترك المزيج ليطهى حتى تنضج جميع المكونات ويصبح الكسكسي جاهزاً للتقديم.
تعرف أيضا: طريقة تحضير الغريبة
المقال التالي المقال السابق
0