array:5 [
  "host" => array:1 [
    0 => "stepsport.net"
  ]
  "accept-encoding" => array:1 [
    0 => "gzip, br, zstd, deflate"
  ]
  "cookie" => array:1 [
    0 => "laravel_session=BYCtj5e0MS6tWTJIFnFZBPvMQL3iigbLOPVe1ZGT; XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjNZaFo2TVdKVmlKaUhPVElBV29CS2c9PSIsInZhbHVlIjoiNHE0TTUvNW5kaFFpYXVseElmQmo0czZsRGw3cDA4Ri9SdFlHdUFuYW5XazM5aThlM3Nsa2dRTFRYOFlPWGVQd0JHQ2xveGIwNzdyMXhxTjFwa21ia0pBUkFaZXRqSjRvWXhibjZYaFhhcGw5VXdzZ1E3OTJxSjFscmZQZlNsK3oiLCJtYWMiOiIxNzNlZjAxODE0NTVjODg5M2QzZDFiM2MzN2MxNTc2MDRkZThmNTBiYWYxMzhmNjc3NjJiMzcwYTMyZTU5MThmIiwidGFnIjoiIn0%3D"
  ]
  "user-agent" => array:1 [
    0 => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)"
  ]
  "accept" => array:1 [
    0 => "*/*"
  ]
]

هل تعاني من الربو ومشاكل التنفس.. تمرين رياضي بسيط يساعد أصحاب هذا المرض

هل تساهم الأعشاب في علاج الربو.. إليك كل ما يجب معرفته

أبرز العوامل التي تثير نوبات الربو وطرق الوقاية منها إليك أهم المعلومات