نبات العلندة (Ephedra sinica)، والذي يطلق عليه أيضًا نبات الإيفيدرا سينيكا، هو نبات من أصل آسيوي، بالإضافة أنه ينمو في مناطق أخرى حول العالم أيضًا. وقد تم استخدام هذه العشبة في الطب الصيني منذ آلاف السنين؛ لاحتوائها على مركبات كيميائية متعددة، والتي تؤثر على الجسم، مثل زيادة معدل الأيض وحرق الدهون.
فوائد عشبة العلندة:
تشمل الفوائد الصحية لنبات العلندة ما يلي:1. تعزيز وتوفير الطاقة اللازمة للجسم:
يعمل نبات العلندة على تحفيز القلب وزيادة تدفق الدم، مما يساعد على نشاط الجسم والحفاظ على إمداد العضلات بالدم والأكسجين. ولكن يجب الحذر عند الاستخدام فهذا قد يؤدي إلى زيادة الضغط على القلب، خاصةً إذا كان الشخص يعاني بالفعل من أمراض قلبية معينة. اقرأ أيضاً: كيف تتخلص من حصوات المرارة بطرق طبيعية.. وأطعمة عليك الحذر من تناولها2. فوائد عشبة العلندة للتخسيس:
تعمل عشبة العلندة على تحفيز عملية التمثيل الغذائي، مما يزيد من عملية حرق الدهون، وبالتالي ارتبطت شعبيتها بتأثيرها على إنقاص الوزن والتنحيف.3. التخلص من الشعور بالتعب:
قد تساعدك هذه العشبة أيضًا
