دبس العنب هو نوع من الدبس يتم انتاجه عن طريق عصر حبات العنب، ثم غليها حتى يتكون لدينا سائل سميك قوامه يشبه العسل الأسود. يتميز دبس العنب بالعديد من الفوائد الصحية، والعديد من الاستخدامات.
القيمة الغذائية في دبس العنب:
الدبس المستخرج من حبات العنب يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم حيث تحتوي ملعقة واحدة منه على: 60 سعر حراري، 14 جرام من الكربوهيدرات، فيتامين ك، فيتامين ب1، مجموعة فيتامين ب1، ب2، ب6 وفيتامين سي، وفيتامين هـ. اقرأ أيضاً:لا تستطيع التوقف؟.. إليك خطوات سهلة للتخلص من الإدمان على الحلويات واتباع نظام غذائي صحي
كما يحتوي على مجموعة معادن مغذية للجسم ومنها: النحاس، الحديد، الزنك، البوتاسيوم، الصوديوم، والكالسيوم.فوائد دبس العنب الصحية:
الدبس المستخرج من حبات العنب غنيًا بالعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، حيث لا يقتصر دوره على كونه مجرد مُحلي فقط. ومن فوائد دبس العنب ما يلي:-
زيادة الطاقة:
بحث طبي جديد.. تمرين بسيط وشائع يحمي من السكتة الدماغية والذبحة القلبية
-
الوقاية من فقر الدم:
-
غني بمضادات الأكسدة:
العلاجات المنزلية لإذابة البلغم وطرده خارج الجسم إليك أهمها
-
تقوية العظام:
