أطعمة للحماية من عتمة العين
وفقاً لدراسة أجراها علماء جامعة شيان جياوتونج الصينية وعلماء جامعة جنوب أستراليا، فإن الحمضيات، والفلفل الحار، والجزر، والطماطم، والخضراوات الخضراء الداكنة، تؤخر بداية أعتام عدسة العين لعدة سنوات وتحمي منه. وقالت الدراسة: "إن تناول المواد الغذائية لها دور كبير في تطور مرض إعتام عدسة العين، المرتبط بالعمر". وأشارت الدراسة بأنه على وجه الخصوص تلك المواد التي تحتوي على فيتامينات А وС وЕ وبيتا كاروتين، ومضادات الأكسدة لوتين وزياكسانثين، وتعمل كمواد فعالة في حماية البصر.اقرأ أيضاً : معجزة.. ابتكار جهاز يحسن صحة العين في 3 دقائق
- ما هو مرض عتمة العين
